这里还有一个概念叫做inner game 和outer game。 inner game被称为心态游戏，它通过培养你的心态从而让你变成一个有魅力的人，outer game被称为操作游戏，他通过教给 …
这里是你的「inner game内心戏」，借由对话、觉察和表达逐步靠近自己，靠近内心。 那些自我对话，不断的扣问内心给了我前进的力量， 希望这个播客能带给你“啊 我曾经也有这 …
推荐了一本书，叫《The Inner Game of Tennis》，直译为中文是《网球的内心游戏》。 这是一本由企业教练的先驱添•高威（W.Timothy Gallwey）所著，全面剖析如 …
The Inner Game of Tennis is a revolutionary program for overcoming the self-doubt, nervousness, and lapses of concentration that can keep a player from winning. Now …
作者称内在技能的习得规律就是内心游戏（the inner game）。 内心游戏的对手是自己，表现的形式是专注力的失去，过分紧张，不自信。 妨碍我们“正常”表现的负面心理习惯。
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